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走るのが嫌いな私でも、Nike+iPodを買ってから、少し楽しくなってきました。
会議先に行くのに、ジョギングでぴったり1km走って、帰りには同じコースをウォーキングで帰ったときのデータを計測してみました。

ジョギング：

ウォーキング：

途中段差があったり、坂があったりなので、正確なデータではないかと思いますが、割と正確に距離は測られました。
しかし、走っているか、歩いているのか、どうやって判断しているのでしょうね？
衝撃度？圧力センサー？による振動計測なのでしょうか？

でも、どちらも消費かロリは72kcalと同じだったのは、ご愛敬か。

iPod nanoでジョギング管理するために、「Nike + Sport kit」をAmazonで購入し、お急ぎ便で頼んだので、すぐに到着しました。

まずは、届いたばかりのnanoを充電し、ソフトのバージョンを新しく更新し、Nike + Sport kit対応のバージョンにします。
当然、ジョギング時に聞く音楽もnanoに入れます。

最初、調整モードに入ったのですが、センサー検索してくれなくて、気づいたら手に持ったままでした。(^^ゞ

「センサー動かさないとダメ」だよな？と靴に入れて、歩いてみたのですが、全く検索してくれません？？
やり方悪いのか、壊れてるのか？と悩んでいたら、娘がnanoを操作していたら、カウントが進む画面が出てるじゃないですかぁ。

とりあえず、近くを走ってみたら、一応、距離もカウントしてくれたので、娘と２人で、2Km程ジョギングしてみました。
ジョギングの途中で、信号待ちしてるときに、何気にセンターボタンを押してみると、女性の声で、状況を英語で読み上げてくれるではありませんか。

カッチョエエですよー

2kmのジョギングから帰って、早速、iTune経由でNikeplusに接続し（無料でアカウントを作る必要あり）、MyRunを見てみると、nanoとシンクロして、走った記録がグラフで表示されるようになり、実用的です。
MyRunの他にも、communityの項目を見ると、メンバー全員の距離数が総計でメータが進み、日本のどこで誰が走ったとか表示されるのも面白いですね。

今回は、何も設定しなくて試しに走ってみただけなので、本格的にジョギングしようとすると、距離や時間・カロリーの目標を決めて走ってダイエット効果が得られそうですよ。

今回、専用のNikeシューズを買わず、自前のシューズに取り付けたかったので、Marware iPod nano（2nd）用スポーツキット SportSuit Relay for iPod nano（2nd） MW-RLNN2-BKRD も購入したのですが、これは未だ届いてないのですが、特に必要な方みたいです。(T.T)

慌てていた為、センサー付きかと思って買ったら、アームバンドとセンサーホルダーだけでした。バカな俺

この商品のセンサーホルダーは靴紐に付けるようになっているのですが、ジョギングしてて、無くしそう。
ジョギングから帰ったら、「センサーがない！」って事は、ちと勘弁です。

今回、iPod+Nikeで覚えた事

• センサーは、靴紐の裏側（シューズ内で、足の甲に当たる部分）にガムテープで、貼り付けるだけで、邪魔にならないし、走ってても当たらないので、これで十分
• よくイヤホンが、ジョギングしてて外れるという方がいますが、これは、走っているときに、ヒモが振動で引っ張られるからが主な原因なので、イヤホンのケーブルを安全ピンなどで、固定するだけで、かなり外れにくくなるはずです。
• えーと、うちから、あそこまで、どれくらいの距離あるのかな？と調べたいときには、ＧＰＳデータ等の描画 ＆ アニメーションのページを利用すると便利かも

蛇足：ジョギング用にナイキからこのような商品が登場したわけですが、毎日のように泳いでいるから、水泳用もあると欲しかったりするが、水の中では音楽聞かないか？(^^ゞ

iPodが発売された当時は、これと言って、欲しいわけでもなかったんですが、数年前にShuffleを買って、数ヶ月前にiPod 80Gを買い、今週、nanoも衝動買いしました。(^^ゞ

iPodの整備済製品で安く買えるとの情報で、「Apple Store 特別限定販売」にて、約１万円ちょっとで即行買いしました。
1Gのnanoを注文してから気づいたのですが、第１世代のiPodだったのです。(T.T)

今回、iPodがあるのに、なぜnanoを買ったのかと言うと、そう、「iPodでジョギング管理」をしたかったからで、その日のうちに、「Nike + Sport kit」 も注文しちゃいました。　　つづく

ここの所、週末にバドミントンの試合や行事が入って、疲れ気味だったので、半月くらい泳いでませんでした。

今日、関東は気温が低く、凍えそうな寒さでプールまで行くのが億劫だったのですが、気合いを入れて、泳いできました。

外気温が低かったせいか、水の中のほうが温かかったです。
でも、久しぶりに泳いだので、午後の仕事が眠い、眠い・・・
ガンバって、明日も泳ぐゾ！！

Mozilla と Joga.com の協力により開発されたFirefox拡張機能「Joga.com Companion」が、Googleよりダウンロード出来るようになってます。

随時更新される試合速報をチェックしたり、最高のゴールシーンを振り返ったり、ワールドカップについてファン同士で語り合ったりと、サッカーファンには、たまらないツールではないでしょうか？
ほぼ、リアルタイムに得点や、ゴール時には、ゴール画面が出たりと常にPCの前に張り付いていると、楽しいでしょうね。

私は、サッカーや野球は、あまり興味ないので、アンインストールしちゃいましたけど・・・:$